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Beneficios del yogur
El yogur es una de esas delicias que en la antigüedad fue desarrollado para que la leche no perdiera sus nutrientes. Parece que proviene de Asia, de tribus nómadas, y en su nombre se descubre la raíz...
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Treintaicuatro semanas de embarazo
El desarrollo de su bebé La ingesta de calcio es de suma importancia durante el embarazo, ya que el bebé extraerá calcio de la madre para formar y endurecer sus huesos. Si una mujer embarazada no toma...
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Luce tus manos
Uñas largas o cortas, siempre tienen que estar cuidadas, limpias y en forma. Aquí tienes la fórmula. Higiene: Cuando laves tus manos usa un cepillito para eliminar la suciedad de las uñas. Después...
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Preconcepción: Antes de buscar un embarazo
Antes de quedarse embarazada es conveniente tener en cuenta algunos factores que pueden influir de forma decisiva en el buen devenir del embarazo y en que el niño nazca sano. Ácido fólico Se trata de...
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Que es la vitamina D y qué papel desempeña en los bebés
Esta vitamina previene el raquitismo y otras anomalías óseas en los recién nacidos y en los niños pequeños. En el primer año de vida el crecimiento y desarrollo que experimentan los bebés son muy...
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Embarazo y nutrición
La alimentación del feto depende de la madre, que debe proporcionarle todo lo imprescindible para que se desarrolle adecuadamente. Por tanto, las necesidades nutricionales de la mujer aumentan durante...
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¿Por qué aparecen manchas blancas en las uñas?
La deficiencia de cinc, y no de calcio, puede explicar la formación de manchas blancas dispersas en las uñas. La formación de manchas blancas en las uñas con forma indefinida o de nube es frecuente en...
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